2011年04月30日
台所は戦場だよ?!・・・の巻き
こんばんは。(^^)
今日は、KONです(^^)v
ちなみに、ゲリラブログアップです!!(笑)
久しぶりに手料理でも載せちゃいますか??
いらないと言われても載せますがね・・・
見てくれが悪いとか言わないで(汗)
今回は、大好きな鶏肉を使って野菜も沢山食べちゃおう!!
作戦です!!
実際、肉の奥にはサラダだらけ!!
別々に作るとよくあまるんで一緒にしてお野菜まいて食べる!!
作戦は・・・・・・・
成功です!!(^^)v
作り方はいたって簡単。。。
胸身に塩コショウを軽くし半生ぐらいまで火を通します!!
(ある程度は新鮮な物を使わないとお腹こわしますよ!!)
そしてお皿に野菜を敷き詰めて軽くドレッシングをかけておく。
(※ここではあくまで軽く・・・)
そして、お肉を薄切りにして野菜の敷いてあるお皿に
乗せましょう。(^^)
僕は、この後上にアボガドを各切り(1センチぐらい?)を
乗せたらまたドレッシングをかけて終了!!
かなり短時間でできちゃいます!!どんなサラダでも
いけると思います(^^)v
ドレッシングも市販のでOKだし
自分の時間を作る為には料理などは短時間でできる
物が好ましくなっちゃいました(笑)
時間がかかるものは特別な日だけで・・・
お試しあーーーれ(^^)シ
題名とは関係なくなってしまった・・・
- Permalink
- by 管理者
- at 18:28
- Comments (0)
- Trackbacks (0)









































_R.jpg)